尿等待并不是一个陌生的词汇，对于每个人来说，遇到没有条件及时排尿时等待的情况是难免的。但是，在我们等待的过程中，不正当的等待会对身体健康带来潜在的威胁。
我们都知道，随着尿液在膀胱中的积累，尿中的有害物质会不断增多，过久的等待不仅可导致尿液细菌数量超标，还可能影响肾脏功能，诱发尿路感染等疾病。因此，适当的等待时间很重要。具体而言，除了不得已时，不要让自己的膀胱多次充盈达到“快满”的程度。
如何更好地进行等待呢？如果条件允许，最好找到一个合适的时机及地点，进行正当的排尿。在等待过程中可以进行轻度的体操，游戏等活动，以转移注意力，缓解疲劳和焦虑情绪。而在户外等待排尿时，尽量选择比较隐蔽的地方，拥有适当遮挡物或可选择的尿壶。
